La meditación es la fuente eterna de la vida creativa y armoniosa. La meditación se usa para ayudar a desarrollar el arte de la vida creativa.
De esta manera, la diferencia entre el arte y la vida se disuelve y una espontaneidad natural, vibración y alegría creativa comienzan a manifestarse. Aunque se usen varios modos y formas de expresión creativa (danza-movimiento, música, poesía, expresión visual, etc.), la idea fundamental de este modo gira en torno a la práctica de estar presente y consciente en medio de la danza de la vida.
Los talleres de meditación varían desde meditaciones e improvisaciones guiadas hasta improvisaciones libres. Sin embargo, normalmente toda práctica viene precedida de una meditación silenciosa con el objeto de vaciarse y armonizarse uno mismo. La interacción entre las diferentes disciplinas y culturas artísticas es activamente estimulada, especialmente en el contexto de improvisación. El Centro invita tanto a profesionales como a aficionados a participar en el desarrollo y expresión del “tao de creación”. Las sugerencias para talleres son cordialmente bienvenidas.